top of page
gezonde groene groenten

Your biggest wealth is your health

marga van aalst, orthomoleculair darmtherapeut
gele raap met groene bladen

Wat is eigenlijk Orthomoleculaire Geneeskunde?

Kijk de film!

Digitale Afspraak

Een digitale afspraak is ook mogelijk(bijvoorbeeld via Zoom). Je kan dit aangeven bij aanmelding. Maar face to face is ook altijd mogelijk in Amsterdam en Bussum. 

​

DARMSPECIALIST
​
Hoewel ik de laatste jaren werk als darmspecialist, behandel ik ook veel volwassenen (en kinderen) met andere problematiek zoals stress, vermoeidheid, burn out, allergie, hormoon- en zwangerschaps-problematiek, en schildklierproblematiek. Deze problemen hebben vaak een connectie met elkaar.
​​

Lees verder bij gezondheidsproblemen..

​
Verbeter je gezondheid! Get Better!​

​

Gezondheidsklachten ontstaan niet zomaar. Er is altijd een achterliggende reden. Wat ging er vooraf aan jouw klachten? Was het stress, antibioticagebruik, een infectie, een trauma, langdurig gebruik van pijnstillers, DNA, maagzuurremmers, een ongeluk of een ongezonde leefstijl? Soms is de oorzaak duidelijk, maar vaak zijn het meerdere factoren die samen de druppel vormen die de emmer doet overlopen.

Heb je ook maag- en darmklachten? Dan is een ontlastingsonderzoek de eerste stap.

​

Voorbeelden uit de praktijk

Een jongetje van 6 jaar met chronische klachten: Diarree, huidproblemen, groeiachterstand, buikpijn, tandenknarsen en voedselallergieën. Bij een ontlastingsonderzoek ontdekken we een parasiet. Door deze eerst aan te pakken en daarna de darmen te herstellen, verdwijnen de diarree en buikpijn. Al snel verbeteren ook de huidklachten en heeft hij meer energie.

​

Een vrouw van 38 met burn-outklachten. Ze kampt ook met gewichtstoename, droge huid, koude handen en voeten, opgeblazen gevoel na het eten en haaruitval. Na jarenlang stress op het werk blijkt haar schildklier traag te werken, wat ook effect heeft op haar darmgezondheid. Uit een ontlastingsonderzoek komt naar voren dat er sprake is van een ontsteking, slechte vertering van vetten en een voedingsintolerantie. De behandeling richt zich op meerdere fronten: de ontsteking aanpakken, voeding aanpassen, vertering en schildklier ondersteunen en stress verminderen. Alleen door deze samenhang aan te pakken, kan ze echt herstellen.

​

Dysbiose in de darmen: een disbalans die je gezondheid beïnvloedt

Bij veel gezondheidsklachten ligt de oorzaak in de darmen. Een dysbiose, oftewel een disbalans in je darmflora, is vaak het eerste dat je moet oplossen om je gezondheid te verbeteren. Maar wat is een disbalans precies? Denk aan:

  • Een verkeerde zuurgraad en slechte vertering

  • Te weinig goede bacteriën en te veel ziekmakende bacteriën, schimmels, gisten of parasieten.

  • Ontstekingen, voedselintoleranties, slechte slijmvliesimmuniteit,

  • doorlaatbare darm (leaky gut syndroom)

  • Tekorten aan verteringsenzymen.

  • en meer..

 

 Wat merk je van een disbalans:

  • Buikpijn of depressieve gevoelens (te weinig neurotransmitters worden aangemaakt)

  • Huidklachten: roodheid, jeuk , opgeblazenheid of een warm gevoel (hoog histamine)

  • Vermoeidheid, koorts, onrust 

  • voedingsintoleranties

  • soms merk je nog niets

 

PDS of iets anders?

In mijn praktijk zie ik ook veel mensen die het etiket PDS (prikkelbare darmsyndroom) hebben gekregen. Bij een groot deel van hen blijkt na onderzoek sprake te zijn van SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Dit betekent dat er te veel bacteriën in de dunne darm zitten, wat vaak zorgt voor een opgeblazen gevoel na het eten, ongemak en pijn, gasvorming en klachten na bepaalde voeding. 

​

Wat kun je doen?

Herstel van je darmen begint met een goede diagnose en een gerichte aanpak. Door te onderzoeken wat er precies speelt (zoals het identificeren van dysbiose, histamineproblemen of SIBO) kunnen we een behandelplan opstellen dat we aan laten sluiten op jouw situatie.

​

Darmherstel als eerste stap naar een gezonder leven

Een verbetering van de darmen is vaak de basis van herstel. Maar alleen een focus op de darmen is niet genoeg. Je organen moeten goed werken om herstel mogelijk te maken. Als bijvoorbeeld de lever overbelast is of je maag niet zuur genoeg meer is, zullen we hier ook aan moeten werken. 

​

Hoe werkt het herstelproces?

Voor het herstellen van de darmen maak ik gebruik van een combinatie van:

  • Voeding: Wat je eet heeft een directe invloed op je darmen.

  • Kruiden en supplementen: Gericht op ondersteuning en herstel.

  • Leefstijlverbetering: Denk aan meer beweging en ontspanning om je lichaam in balans te brengen.

​

Om gezondheidsproblemen bij de bron aan te pakken, maak ik gebruik van verschillende onderzoeken en tools:

  • Ontlastingsonderzoek.

  • Een uitgebreide intake.

  • Neurotransmitterlijsten en andere vragenlijsten.

  • Bloed-, speeksel- en urineonderzoek.

Zo krijg ik een compleet beeld van wat er in je lichaam speelt en hoe we het beste kunnen werken aan jouw herstel.

​

Samenwerking voor een breder perspectief​

In mijn praktijk werk ik ook vaak samen met collega's die soms op een ander terrein werken of net een ander pakket aanbieden. Bij consult vind je meer info over Denise Boon.
​
Lees verder op mijn site over
orthomoleculaire voedingstherapie, mijn werkwijze,
en met welke klachten je bij mij terecht kunt
Lees verder...​​
beebetter logo
groene smoothie
intake

​

Als je een eerste afspraak maakt ontvang je van te voren een uitgebreid intakeformulier. Daarin kan je aangeven wat je klachten zijn, je voorgeschiedenis, gewoonten en leefstijl. In het intakeconsult nemen we samen de klachten en de geschiedenis door, en kunnen we dieper ingaan op wat er speelt. Daarna bepaal ik samen met jou de stappen die we gaan zetten. Soms kan ik in 1 afspraak jou voldoende handvatten geven om je gezondheid te verbeteren, soms is meer onderzoek nodig (bijvoorbeeld ontlastingsonderzoek of bloed- , urine, of speekselonderzoek,  neurotransmittervragenlijst etc.). De aanpak is afhankelijk van jouw individuele problematiek, jouw individuele wensen, maar ook van de uitslagen van de onderzoeken​

kijk bij consult

blad van een boom

 

Praktijk:

 

VISANA Schalk Burgerstraat 17

Amsterdam

+

Torenlaan 5a

Bussum

MBOG lid
bottom of page